Inaianei ka whai waahi nui nga mahi hakinakina ki nga oranga o ia ra o te tini tangata. Ka taea e te taputapu tika te whakapai ake i o tatou wheako hakinakina, ahakoa e eke paihikara ana, e hikoi ana i te ata, e takaro hakinakina ana ranei o waho. Ko ta matou taunakitanga mo tenei ra ko nga mohiti hakinakina taketake i hangaia mo nga kaipara me nga kaieke paihikara. Ko tenei mohiti takirua te taapiri pai ki o taputapu hakinakina na te mea ehara i te mea he ahua pai engari he pai hoki te mahi.
Te ariā mo te hoahoa
Ko te kaingākau me te kaingākau ki ngā hākinakina te whakahihiko mo te hoahoa o enei mohiti hakinakina tika. E tino mohio ana matou ki te hiranga o te whakamarie me te maamaatanga o te tirohanga ki te takaro hakinakina. Ko te mutunga, ko nga arotahi moni kei roto i enei mohiti ka taea te aukati i nga hihi UV me te tiaki i o kanohi mai i te kino o te ra. Ka whakapumautia ano te tirohanga marama i roto i nga momo huinga hakinakina na te hoahoa paninga anti-karakuta o nga arotahi.
Nga momo whiringa
Ka whakaratohia e matou he maha o nga papa me nga tae arotahi hei whiriwhiri maau kia pai ai nga hiahia o nga tini kaihoko. Ahakoa ka whiriwhiri koe i te puru kanapa, te pango tuku iho, te whero huatau ranei, he ahua to taatau kohinga hua ka pai ki a koe. I tua atu, ko te hoahoa anga-rua-tae motuhake ka hoatu ki tenei takirua mohiti he pa whakawhaiaro, ka taea e koe te whakaatu i to ahua takitahi ina takaro hakinakina.
He pai mo nga momo hakinakina
Ko nga mohiti hakinakina ngawari e tika ana mo te whānuitanga o nga ahuatanga hakinakina i tua atu i te eke paihikara. Ka taea e tenei huinga mohiti te whakamarie me te whakamarumaru ahakoa kei te eke paihikara koe, kei te hikoi i nga maunga, kei te ngaru ngaru ranei i te takutai. Ka taea e koe te harikoa ki nga hakinakina me te kore e awangawanga mo te ngenge o te kanohi na te mea ngawari te hoahoa o nga rawa, e kore e kitea e te kaimau.
He ahua pai i te wa e mau ana
E tino mohio ana matou ko tetahi o nga mea nui e awe ana i nga mahi i te wa e korikori ana ko te whakamarie. Ko te mutunga mai, ko te whakakakahu i te whakamarie ka tino whakaarohia i roto i te hoahoa o nga mohiti hakinakina taketake. Hei aukati i te ngakau pehia i te wa e whakakorikori ana, ko nga whare tapu he mea ngohengohe e rite ana ki te ahua o to kanohi. I te wa ano, ka taea e te hoahoa pihi o te arotahi te aukati i te hau, te onepu, me nga otaota, ka taea e koe te aro tonu i a koe e korikori ana.
E tika ana mo te katoa
Ahakoa te taumata o to kaha ki te takaro, ka taea e nga mohiti hakinakina taketake te whakatutuki i o hiahia. Ko tona ahua ka whakakotahi i te ahua me te whaipainga, e tika ana mo nga kaihoko o nga reanga katoa. He momo mohiti ka pai ki a koe ahakoa he tangata takawaenga koe e pai ana ki nga mahi o waho, he rangatahi paihikara ranei.
Ko to oranga hakinakina kaore e rite ki te kore o mohiti hakinakina. Ko te mau i a koe ehara i te mea he pai ake te haumaru me te whakamarie, engari ka taea e koe te whakaatu i to ahuatanga me te ahua o to ahua i te wa e takaro ana i nga hakinakina. Hei whakanui ake i te hihiko me te hihiko ki ia mahi whakangungu, whiriwhiri mo nga mohiti hakinakina taketake. Ka taea e koe te haere tawhiti i runga i te huarahi hakinakina me te awhina o nga mohiti hakinakina taketake, ahakoa kei hea koe. Haere mai i a koe i tenei ra ki te timata i to haerenga whakangao hou!