Ko te korero mo nga mohiti, ka huri etahi tangata i nga marama torutoru, ka huri etahi tangata i nga tau torutoru, a ko etahi ka whakapau i to ratau taiohi katoa ki te rua o nga karaihe, engari neke atu i te kotahi hautoru o nga tangata e kore e huri i o raatau mohiti tae noa ki te pakaru. . I tenei ra, ka hoatu e ahau ki a koe tetahi puiao rongonui mo te oranga o nga karaihe…
●He ra paunga ano nga mohiti●
Kia noho ki te taha haumaru, ko te nuinga o nga mea kei te whakamahi-a-te-paa ranei, a ko nga mohiti he mea rereke. Inaa, ka whakatauritea ki etahi atu mea, ko nga mohiti he taonga pirau. Tuatahi, i muri i te whakamahinga o nga mohiti mo te wa roa, ka rereke te anga, ka wetekina. Tuarua, i muri i te whakamahinga o te arotahi mo te wa roa, ka heke te whakawhiti marama, ka kowhai te arotahi. Tuatoru, kei te piki haere te diopter o nga kanohi, ina koa mo nga taiohi. I te hohonutanga o te myopia, karekau he pai mo te whakamahi i nga mohiti tawhito.
●E hia nga wa me whakakapi mohiti?●
Ahakoa kei a matou nga mohiti i te ao me te po, kaore matou i te pai ki te tiaki. Ko te rua o nga karaehe kounga teitei, i tua atu i nga papa me nga arotahi o te kounga teitei, he mea tino nui hoki te tiaki i muri i te hoko me te tiaki i nga karaihe. Ina rakurakuhia, rakurakuhia ranei nga mohiti, ka pa ki te whakamahi noa o nga arotahi. Mena ka hohonu ake te tohu o te kanohi, ka mau te arotahi, ka hee nga karaehe, me etahi atu, me whakakapi te arotahi i te waa. E ai ki nga tohunga ophthalmologist me tirotiro ano ia ono marama, me te mea me whakakapi i runga i te ahuatanga o te tirotiro ano.
●Whakamātautau anō i mua i te huri mōhiti●
I te wa e huri ana i nga karaihe, he maha nga tangata e pai ana ki te tono mohiti kia rite ki te tohu o mua, he nui ake te he. Na te mea ka rere ke te tohu o te kanohi i roto i te waa, otira mo nga taiohi me nga kaumātua, ki te whai noa koe i te tohu mohiti o mua, ka ngaro koe i te waahi pai ki te whakatika i to tirohanga. He pera ano mo nga arotahi whakapiri, ia wa i mua i te mau mohiti, me mahara ki te tirotiro ano. I whakamaumaharatia e nga tohunga ophthalmologists mai i te tirohanga haumanu, i muri i te mau mohiti, he maha nga tangata ka mau i aua mohiti tae noa ki te kore e taea te whakamahi i nga karaihe, kaore i te pai.
●Me pehea te Whakaroa i te Ora o nga Mohiti●
Me whakakapi nga mohiti i nga wa katoa na te mea he ora mahi ano nga mohiti. Ko te mahi pai i roto i te tiaki o ia ra, he mea nui ano hoki hei whakaroa i te oranga o nga karaihe.
Ka taea e tatou te tango me te whakakakahu i nga mohiti me o ringaringa e rua, me te whakanoho i te arotahi porowhita ki runga ina tuu ki runga tepu; katahi ka tirotirohia mena kua wetewete nga wiri o te anga mohiti, kua hee ranei te anga, ka whakatika i te waa mena he raru; kaua e whakamaroke horoia nga arotahi ki te kakahu mohiti, e taunaki ana kia whakamahia te Maemaa me te horoi motuhake me te horoi horoi koretake mo nga karaihe. Ki te kore e mau mohiti, ngana ki te takai i nga mohiti ki te kakahu mohiti ka maka ki roto i te pouaka mohiti. Ina tangohia nga mohiti mo te wa poto, kaua e tukua nga arotahi kia pa ki nga mea pakeke penei i te teepu, ka waiho nga arotahi ki runga. Kaua e waiho nga mohiti ki roto i te waahi wera-nui kia kore ai e paheke te tae me te rereke ranei o nga arotahi.
Mena kei te pirangi koe ki te mohio atu mo nga ahuatanga ahua mohiti me nga korero mo te umanga, tirohia to maatau paetukutuku me te whakapiri mai ki a maatau i nga wa katoa.
Wā tuku: Akuhata-30-2023