He maha ano nga mea hei aro ki te mau mohiti panui, ehara i te mea ko te whiriwhiri noa i te takirua me te mau. Ki te hee te kakahu, ka pa atu ki te tirohanga. Kia tere te mau mohiti, kaua e whakaroa. I a koe e pakeke haere ana, ka kino haere te kaha o ou kanohi ki te whakatikatika. Ko te Presbyopia he tukanga whaiaroaro noa. Kaua e tono mohiti a tetahi atu. He pai ake te hanga mohiti kia pai ki o kanohi.
Me aro nga kaumatua ki te karo i enei pohehe ina mau mohiti panui:
NO.01 Penny Wise, Pauna Foolish
He rite tonu te mana o nga mohiti panui i te tiriti mo nga kanohi e rua me te tawhiti i waenga i nga pupillary. Heoi ano, ko te nuinga o nga kaumātua he hapa whakaraerae penei i te myopia, hyperopia, astigmatism ranei, a he rereke nga reanga tawhito o o ratou kanohi. Mena ka mau koe i te rua o nga mohiti, ehara i te mea karekau noa e taea te whakamahi, Kaore e taea e te tirohanga a te kaumātua te whai hua pai, engari ka raru te tirohanga me te ngenge o te kanohi.
NO.02 Kia mau mohiti me te kore e hurihanga, e tirotirohia ranei
I mua i te mau mohiti panui, me haere koe ki te hohipera ki te tirotiro i nga kanohi matawhānui, tae atu ki te tirohanga tawhiti, te tirohanga tata, te pehanga intraocular me te tirotiro putea. I muri noa iho i te whakakorenga o te katarata, glaucoma me etahi mate fundus ka taea te whakatau i te whakahaunga ma te optometry.
NO.03 Kia rite tonu te mau mohiti panui
Ka pakeke haere, ka piki ano te tohu kanapa. Kia kore e tika nga mohiti panui, me whakakapi i te waa, ki te kore ka nui te raruraru ki te oranga o nga koroua, ka tere ake te tohu o te presbyopia i roto i nga kanohi. I te wa e whakamahia ana nga mohiti panui mo te wa roa, ka puta nga arotahi he rakuraku, he koroheketanga me etahi atu tohu, ka puta te heke o te tuku marama me te pa ki te kounga whakaahua o nga arotahi.
NO.04 Whakamahia te karaihe whakanui hei utu mo nga mohiti panui
He maha nga wa ka whakamahia e nga kaumatua nga mohiti whakanui hei utu mo te panui panui. Ko te karaehe whakanui ka huri hei mohiti panui he rite ki te 1000-2000 nga nekehanga. Mena ka "whakapaipai" koe i ou kanohi penei mo te wa roa, ka uaua ki te kimi i te tohu tika ina mau ano koe i nga karaihe panui. He maha nga tangata ka tohatoha i nga mohiti panui me te kore e whakaaro ki te rereketanga o te tirohanga i waenga i nga tangata. Ka tohatohahia e te tokorua, te tini ranei o nga mohiti panui. I tenei wa, ka noho tetahi roopu ki tetahi atu, ko te hua o te nohonga ka kino haere te ahua o nga kanohi. Rerekētanga. Me whakamahi mohiti panui e ia tangata, kaore e taea te tiri.
KORE.05 Whakaarohia karekau te rauropi e arai ki te presbyopia
He whakatauki i roto i te ao, karekau te tangata e pahekeheke ana ka pa ki te mate presbyopia ina kua koroheketia. Ko te tikanga, ko nga tangata whai rauropi ka mamae tonu i te presbyopia. Ina me tango e te tangata whai mohiti, ka kumea atu ranei nga mea ki tawhiti kia marama te kite, he tohu tera no te presbyopia.
NO.06 Whakaarohia ka pai ake te mate presbyopia i a ia ano
Ka taea e koe te panui me te kore mohiti panui. Ka pa ana tenei, ka pa wawe koe ki te katarata. Ko te arotahi ka kapua, ka mimiti i te wai, ka puta he rerekee. He rite ki te myopia. Ka "tae" noa ki te tohu o te presbyopia ka kite koe i nga mea tata. Karekau he mohiti panui.
NO.07 Whakaarohia ko te presbyopia he ahuatanga ahuwhenua noa, kaore e hiahiatia he tiaki hauora
I muri i te ekenga o te tangata ki tetahi tau, i tua atu i te presbyopia, he maha tonu nga mate o te kanohi penei i te mate o te kanohi maroke, te katarata, te glaucoma, te paheketanga o te macular e pa ana ki te tau, me era atu, ka pa katoa ki te mahi tirohanga. I muri i te paheketanga o te presbyopia, me haere koe ki te hohipera auau mo te tirotiro taipitopito. Kaua e roa rawa koe ki te panui, ki te tiro rorohiko ranei, me titiro ki tawhiti, kimo o kanohi, kia nui ake te korikori o waho, kia tika te kai.
NO.08 Nga mea hei mau i nga mohiti panui
Ko nga turoro he nui te huka toto me whakaheke to ratou huka toto ki te awhe noa i mua i te mau mohiti panui. Na te mea ka mate te mate huka i te huka toto rereke, katahi ka pa mai nga momo mate pukupuku, ko tetahi ko te retinopathy. I roto i nga keehi kino, ka raru te tirohanga matakite, engari karekau he take ki te presbyopia.
Ki te neke ake te rereketanga o nga kanohi e rua ki te 300 nga nekehanga, ka kiia he anisometropia. I tenei keehi, kaore e taea e te roro te whakakotahi i nga whakaahua i hangaia e nga kanohi e rua. I te wa roa, ka puta te mamae o te upoko, te matakite me etahi atu ahuatanga. Ina neke ake i te 400 nga nekehanga te rereketanga o te tirohanga i waenga i nga kanohi e rua o te kaumātua, he pai ake te haere ki te whare haumanu ophthalmology ngaio mo te awhina me te rapu i etahi tikanga whakararu hei mahi ma te awhina a te taote.
Mena kei te pirangi koe ki te mohio atu mo nga ahuatanga ahua mohiti me nga korero mo te umanga, tirohia to maatau paetukutuku me te whakapiri mai ki a maatau i nga wa katoa.
Te wa tuku: Sep-27-2023